Kamis, 28 November 2013

Tim Sepak Bola


       Di dunia ini banyak sekali ditemui tim tim sepak bola seperti di Liga Indonesia: Persipura,Sriwijaya,Arema,Persip dan masih banyak lagi .Di eropa yaitu liga Inggris M.United Liverpool,Chelsea,Arsenal.Di liga Itali ada AS Roma Internatzionale,Juventus,AC Milan.Di liga Spanyol Barcelona ,Atletico Madrid,Malaga,Real Betis,dan salah satunya kita akan bahas adalah Real Madrid

  Real Madrid adalah tim besar asal ibukota spanyol yang mempunyai prestasi yang sangat banyak di Spanyol maupun di Eropa .Tim ini sangat bertabur dengan bintang antara lain C,Ronaldo,Sergio Ramos,Gareth Bale,Iker Casilas,dan masih banyak yang lainnya,
  Prestasi yang diraih oleh tim ini antara lain:
32 kali juara liga spanyol
9 kali juara liga champions
dll
  


Jumat, 22 November 2013

TEKNIK DASAR MENGOPER


Ingin mengetahui cara melempar bola  kedalam  dan mengoper bola yang baiki perhatikan langkah langkah berikut ini:



          1.Melempar bola ke dalam
 Perhatikan langkah-langkah berikut untuk melakukan lemparan kedalam:
 a.Berdiri di pinggir bagian luar lapangan
 b. Bola dipegang dengan dua tangan
 cBola diangkat sampai berada dibelakang kepala
 d.Bola dilempar sekuat-kuatnya sesuai arah yang dituju
 e.Setaelah bla dilempar diikuti dengan gerakan membungkukan badan dan kaki tidak boleh terangkat
   

        2.Mengoper bola
Perhatikan langkah langkah berikut
 aBola ditendang menggunakan kaki bagian dalam
 bPosisi kaki kiri  berada disamping bola dan kaki kanan diayun kebelakang. Sebaliknya bila dengan kaki kiri.
cPerkirakan bola tepat sasaran
d.Cara menendang bola jangan terlalu keras

FORMASI SEPAK BOLA

 Formasi dalam permainan sepak bola adalah cara penempatan ruang gerak serta pembagian tugas dari setiap pemain dengan posisi yang ditempatinya hal tersebut berlaku baik saat melakukan penyerangan maupun saat pertahanan.
  Beberapa formasi sepak bola yang sering digunakan diantaranya adalah:
a.Formasi 4-2-4
       Formasi ini lahir di Inggris dan kemudian berkembang luas.Formasi 4-2-4 mendapatkan penghormatan dari Negara Brazil .karena tim nasionalnya  berhasil menjadi juara  dunia dengan menggunakan formasi ini pada tahun 1958
 b. Formasi 2-4-4
        Formasi ini terdiri atas dua pemain belakang empat pemain tengah dan empat pemain depan formasi ini termasuk dalam formasi pola penyerangan
 c.Formasi 3-2-5
         Formasi3-2-5 terdiri atas tiga pemain belakang dua pemain tengah dan lima pemain depan termasuk dalam pola penyerangan
 d. Formasi 4-4-2
          Formasi ini terdiri atas empat pemain belakang empat pemain tengah dan dua pemain belakang termasuk dalam pola pertahanan
 e.Formasi 5-3-2
          Formasi initerdiri atas lima pemain bertahan tiga pemain tengah dan dua pemain depan penyerang disebit pola pertahanan dan hanya mengandalkan serangan balik yang cepat
 f. Formasi 4-3-3
          Formasi ini terdiri atas empat pemain belakang  tiga pemain tengah  dan tiga pemain depan .Formasi ini sering digunakan oleh Timnas U-19 INDONESIA

Rabu, 13 November 2013

TAKTIK PERMAINAN SEPAK BOLA

        Taktik  permaina sepak  bola adalah seni dalam permainan sepak bola yang direncanakan dan dipikirkan sesuai keadaan untuk mendapatkan hasil maksimal penggunaan taktik permainan baik penyerangan maupun bertahan tergantung oleh pemain.
a.Taktik penyerangan
    prinsip penyerangan adalah saat tim mendapat bola dengan menerapkan teknik dribling dan macam-macam pasing taktik khusus para pemain penyarang harus membuka ruang agar temannya dapat mencetak gol.
b.Taktik bertahan
    Dalam teknik bertahan ada dua cara yaitu (zone defence) dan (man to man) .
(zone defence)  setiap pemai diberi tugas untuk menjaga daerah tertentu sedangkan (man to man) yaitu apabila tim lawan menyarang maka setiap pemain  bertahan harus kembali ke dalam daerah  pertahanan nya dan menjaga pemain lawan yang masuk  di daerah pertahanannya

Teknik Dasar Sepak Bola

Dalam permainan sepak bola dibutuhkan kemampuan teknik dasar.teknik dasar tersebut antara lain


       A.Menendang bola
Ada tiga cara menendang bola:
1. Menendang dengan kura-kura kaki (punggung kaki)
2. Menendang dengan kaki bagian dalam
3. Menendang dengan kaki bagiam luar

    B.Menghentikan bola
Dalam menghentikan bola harus memperhatikan hal hal berikut
 1. Orang yang menerima operan segera menjemput bola
 2. Menghentikan bola dengan kaki,kepala,dada,atau paha,tergantung arah datangnya bola
 3. Hindarkan benturan bola terlalu keras
 4. Kuasai bola yang sudah diterima

    C. Menggiring bola
Menggiring dapat dilakukan dengan kura-kura kaki,bagian dalam,atau bagian luar.cara menggiring bola sebagai berikut:
 1.Menggiring bola lurus
 2.menggiring bola dengan menambahkan skil individu
 3. Menggiring bola zig-zag

Rabu, 23 Oktober 2013

Aturan bermain bola

Aturan permainan sepak bola:

-Dalam bermain sepak bola kita harus ada dua tim
-Setiap tim berjumlah 11 orang
-10 orang sebagai pemain dan 1 orang sebagai kiper
-Tidak boleh memegang bola dengan tangan kecuali kiper
-Tidak boleh melakukan pelanggaran
-Bila melakukan pelanggaran di kotak penalti akandikenakan penalti
-Bila pelanggaran disengaja akan mendapat kartu kuning/merah
-Bila mendapat kartu merah pemain akan dikeluarkan dan tidak dapat main lagi
- Bila bola keluar bola harus dilempar di atas kepala
-Bila pemain lawan mengeluarkan bola di dekat gawang sendiri tim lawan mendapat tendangan sudut
-Tendanggan sudut dilakukan dari pojok lapanggan
-Pergantian pemain hanya dapat dilakukan 3 kali